挂面
控糖推荐:
尿酸推荐:
- GI(升糖指数) 35-50
- 嘌呤(mg) 21
- 碳水化合物(g) 75.6
营养价值
挂面是以小麦粉添加盐、碱、水经悬挂干燥后切制成一定长度的干面条，按辅料的品种分有鸡蛋挂面、西红柿挂面、菠菜挂面、胡萝卜挂面、海带挂面、赖氨酸挂面等。主要的营养价值为小麦，因添加辅料成分和量，会有差别不同。
控糖提示
因制作过程中添加盐或碱水，所以钠的含量较普通面条高，建议合并高血压的糖尿病患者尽量不选择挂面。
控糖推荐:
尿酸推荐:
挂面是以小麦粉添加盐、碱、水经悬挂干燥后切制成一定长度的干面条，按辅料的品种分有鸡蛋挂面、西红柿挂面、菠菜挂面、胡萝卜挂面、海带挂面、赖氨酸挂面等。主要的营养价值为小麦，因添加辅料成分和量，会有差别不同。
因制作过程中添加盐或碱水，所以钠的含量较普通面条高，建议合并高血压的糖尿病患者尽量不选择挂面。