小笼包
控糖推荐:
尿酸推荐:
- GI(升糖指数) 39.1
- 嘌呤(mg) 50
- 碳水化合物(g) 25.9
营养价值
小笼包别称小笼馒头，是常州、无锡、上海、南京、杭州、嘉兴、芜湖、徽州、嵊州等江南地区著名的汉族传统小吃。营养价值可根据馅料不同而不同，糖尿病人可根据自己喜好搭配。
控糖提示
吃包子主要的升糖材料应是包子皮，包子皮由高筋面粉制作，因此，包子也属于主食。想了解包子对自己是否升糖，可以选择配对监测法来观察。
控糖推荐:
尿酸推荐:
小笼包别称小笼馒头，是常州、无锡、上海、南京、杭州、嘉兴、芜湖、徽州、嵊州等江南地区著名的汉族传统小吃。营养价值可根据馅料不同而不同，糖尿病人可根据自己喜好搭配。
吃包子主要的升糖材料应是包子皮，包子皮由高筋面粉制作，因此，包子也属于主食。想了解包子对自己是否升糖，可以选择配对监测法来观察。