热干面

控糖推荐:推荐指数四颗星

尿酸推荐:推荐指数三颗星

  • GI(升糖指数) 55
  • 嘌呤(mg) 35
  • 碳水化合物(g) 28.7

营养价值

热干面是湖北省武汉市的汉族特色小吃,原本是武汉的特色美食,在湖北很多地方都十分受欢迎。随着湖北人在其他省市地人口增多,武汉热干面在许多地方都能见到,是很多人都喜欢的面食之一。

控糖提示

热干面的面条纤细根根有筋力,色泽黄而油润,滋味鲜美。拌以香油、芝麻酱、鲜辣味粉、五香酱菜等配料,因此,在配料上尽量少油一些,以利于血糖和血脂的控制。