绵白糖

控糖推荐:推荐指数一颗星

尿酸推荐:推荐指数二颗星

  • GI(升糖指数) 83
  • 嘌呤(mg) 5
  • 碳水化合物(g) 98.9

营养价值

绵白糖为粉末状的白砂糖。

控糖提示

如无特殊情况,不推荐糖尿病患者直接食用绵白糖,平时烹调时也不要添加。

绵白糖通过简单消化即可分解成为果糖及葡萄糖,经小肠吸收,是糖尿病人处理低血糖时的首选。