酥糖

控糖推荐:推荐指数一颗星

尿酸推荐:推荐指数一颗星

  • GI(升糖指数) >70
  • 嘌呤(mg) 未知
  • 碳水化合物(g) 75.6

营养价值

酥糖一般的配料为坚果、白砂糖、葡萄糖浆、食用盐以及一些食品添加剂制作而成。

控糖提示

如无特殊情况,不推荐糖尿病患者经常食用。为了预防低血糖,糖尿病人应随身携带一些果糖在身上。

一般一粒糖果就有4~6克左右,如果出现低血糖,可及时补充5粒左右,大概就含15克糖分。最好选择容易溶化的果糖,这样就可以达到快速升糖的效果。